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BRIGADEIRO DE COLHER PROTEICO

mar 21, 2019 | Receitas | 0 Comentários

 

Brigadeiro de Colher Proteico

Por

Livia Soler Romano

Atleta Nutraforce

www.nutraforcenutricional.com.br

INGREDIENTES 

– 200ml de água
– 100ml de leite de coco
– caixinha de pudim de chocolate zero
– 1 colher de sopa de cacau em pó
– 1 colher de chá de margarina light
– 2 scoops de Whey Protein Force de chocolate da Nutraforce Suplementos

MODO DE PREPARO

Mistura tudo em uma panelinha, menos o whey leve ao fogo até engrossar e começar a soltar do fundo. Desligue o fogo e misture o whey. Daí pra geladeira e depois pra barriga!!

 

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